「 ダイエット 」 一覧

糖質制限中に飴を舐めたい…。ラカント カロリーゼロ飴 ダイエット

この前、たまたま見つけたイチゴの飴。 最近食生活が荒れていて、 甘いお菓子ばっかり食べているので 「身体の健康に配慮しなきゃ!」 ということで、 糖質を控えたカロリーゼロの飴を 試しに購入ー! 開封す …

いちごにはどんな栄養がある?

小さい子から大人まで人気No.1果物のいちごは薬のような効能があるんだって。 具体的には水分を補う作用、少し身体を冷す作用、胃を健やかにする作用があるといわれている。 今回は、それにちなんでいちごの栄 …

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